记得多年前，有一位至交很认真地问我：“你有烦恼吗？”我说：“没有。”接着他问：“你快乐吗？”我说：“好像没什么不快乐。”他又问：“你觉得自己的人生有价值、有意义吗？”我说：“让我再想想。”结果，一想就想了好多年。
很感谢这位当年如此质问我的好友。如今的我，终于可以负责任地替当时的我回答：我自认没烦恼，是因为没有面对生命深处的空虚；我对“是否快乐”的不笃定，是出于头脑的应对，真正诚实的答案是我“并不快乐”；至于人生的价值和意义，是不可能想出来的，只能活出来。而当时的我，并没有活出有意义的感受。
这一切是因为在迈向成功的路上，自己追求“出类拔萃”多过“展现自我”，运用“控制”多过“敞开”，“角色扮演”多过“真实自我”，寄托于“期望”多过“信心”，对挑战的“反应”多过“回应”……总而言之，就是“用脑”多过“用心”，难怪在“成功”之后活成那样。
最近在麦基卓和黄焕祥《新生命花园》（台版）这本书里，读到作者把人生分为两种，即以“权力”为本的“解决人生问题”之道和以“力量”为本的“迎接生命挑战”之道，深得我心，十分赞叹！
书中这么描述：当人生被视为威胁或问题时，解决之道自然就是通过掌控得到的“权力”。取得权力是为了掩盖、抵制焦虑，因为一个人越有掌控力，就越感觉不到焦虑和无力感；但焦虑和恐惧并未消除，只是埋得更深了。而“力量”则来自“开发自己的内在”，它是对自己一切特质的全然接纳，并依不同处境，带着觉察回应生命课题。这样的人，在开发力量的同时，更能保持与自己和他人的完整连接。
我在其中看到了自己人生的分水岭，从以掌控为核心的“权力”之道，转化为以觉知为核心的“力量”之道，其间一步一个脚印的心路历程，无怨无悔，美不胜收。这里面的关键词就是：向外，掌控；向内，觉察，人生就此泾渭分明。
也许有人会问：是不是要先追求成功，然后再“开发自己内在的力量”？我可以很负责任地说：不是的！事实上，“走向内在”是一条漫漫长路，用一生的时光都未必能走完，哪还容得下蹉跎？
合理的态度是，每逢看到自己又掌控什么了，就提醒自己回到内在，多些觉察，让自己少使用权力，多开发力量。能够这样，成功的代价自会少些，果实也自会甘甜些。