汪老师的植物笔记
书名：汪老师的植物笔记 作者：汪劲武 时间：2019-06 出版：后浪丨江西人民出版社 豆瓣：8.0 分/64人评 ISBN：9787210110187 内容简介 六十余载，山川课堂，饱读自然奇异 一百来种，植物笔记，尽显生命瑰丽 ◎ 编辑推荐 地球上有数十万种植物，或远
酒变
酒变 内容简介： 这本书主要讲解了作者对中国酒文化和酒行业的认识和理解。在弘扬民族文化的时代，我们有必要揭开外国酒的面纱，并展示真正的中国白酒。翻开这本书，你会看到无数个曲折跌宕的情节；无数个精彩纷呈的历史故事。首先，你将学到一套简单实用的“鉴酒法”。酒好酒坏，一鉴可知。学会了这个方法，就可以真正
空腹的神奇自愈力
空腹的神奇自愈力 内容简介： 船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家，65岁时的他身体状态却像30岁，他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研究和临床实践的最新成果，发现空腹可以提高人体的自愈力，这种简单的方式还具有排毒、增强身体免疫力等神奇功效。 大量研究和实例都证明，空腹作为一种不花
静坐洗心500问：最符合中国人人体特征的身心理疗秘法
书名：静坐洗心500问：最符合中国人人体特征的身心理疗秘法 作者：郭超 时间：2011-07 出版：新世界 豆瓣：7.6 分/20人评 ISBN：9787510419065 内容简介 《静坐洗心500问:祛病延年 疗效神奇》内容简介：从大量的历史记载来看，历史上一些人能享
练就自由：开启无限可能的人生
练就自由:开启无限可能的人生 内容简介： 刘畊宏，全民健身教练，也是社交媒体上超火爆、有影响力、受欢迎的健身博主，他带领着无数人追寻理想的体型和状态，无论你想塑形、增肌、减脂还是保持健康，只需跟随刘畊宏的指导，即可实现心目中更好的自己。他不仅拥有好身材、充满魅力、成功事业、幸福家庭，还拥有自信、
找到你的活力密码
找到你的活力密码 内容简介： 你累吗？你是否了解这样一个事实：疲劳之所以成为现代人的常态，不仅是因为生活节奏的加快，更是因为很多人的生活方式与身体节奏冲突，却不自觉或不知如何调整？ 人体就是一节能量电池，只有减少能量损耗，时刻补充能量，才能良好且更有效地运转。本书是一本从根源上帮助读者缓解疲劳状
热锅上的家庭
热锅上的家庭 内容简介： 以往，我们把心理问题归咎于个人、创伤和原生家庭，试图站在个人的角度突破创伤性经历和童年问题。 可这本书告诉我们，家庭就像一个小宇宙，自有一股强大的力量。当心理问题、家庭问题出现时，人不必也不应孤军奋战，要和每一位家人一起解决问题。 作者用生动细腻的语言为我们讲述了布莱斯一
真希望全家不生病
真希望全家不生病 内容简介： 编辑推荐 ★全面梳理衣食住行，全家人适用的“不生病”生活指南 衣食住行，四大生活模块全方位呵护家庭健康，帮你从细节养好身体 男女老小，科学饮食、多种急救、情绪修复、提高免疫力，满足全家人的健康需求 ★疾病预警，剔除生活中的健康隐患，预防、判断、急救、康复一应俱全 痛风
控糖革命
控糖革命 内容简介： 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，
睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学
睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 内容简介： 一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多，以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家，得到了很多导致我们无法入睡原因的解释和解决问题的各种方式。 1.失眠/昼夜节律混乱/睡眠呼吸障碍/不宁腿综合征/周期性肢体运动障碍/异态睡眠/发作性睡病/
越整理，越轻松
越整理，越轻松 内容简介： 整理看得见的物品，改变看不见的世界。用看得见的世界，疗愈看不见的内心。 四步高效整理术，还你一个干净整洁的家和条理清晰的自己。 人生变好，从整理开始。 ◆ 内容简介 ◆ 你是否很想拥有一个干净整洁的居住环境，却发现总有各种各样的事情阻碍你？ ·刚收拾好的沙发，家人回来又
马云给年轻人的人生规划课：梦想还是要有的，万一实现了呢
书名：马云给年轻人的人生规划课：梦想还是要有的，万一实现了呢（最新升级版） 作者： 时间：2019-12 出版： 豆瓣：0.0 分/1人评 ISBN：9787509378564 内容简介 作者简介
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