自然

托梅教授的植物图谱

书名:托梅教授的植物图谱 作者:奥托·威廉·托梅 时间:2015-09 出版:中国青年出版社 豆瓣:8.2 分/62人评 ISBN:9787515337760 内容简介 《托梅教授的植物图谱(套装上下册)》中收录了德国著名植物学家、植物画家奥托·威廉·托梅的《托梅教授的德
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抗老生活

抗老生活 内容简介: 畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁,可血管年龄只有28岁,体脂率也只有10%。他结合多年从医经验和亲身经历,总结出养护血管的医学;返老还童法,涵盖止老饮食;止老运动;止老习惯;三个方面,所涉及的细节包括减糖、吃饭顺序、坐姿管理、饭后运动、口腔护理及化妆等,面面俱到,手
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顺时生活:2025健康日历

顺时生活:2025健康日历 内容简介: 《顺时生活》健康日历,是作者多年来致力于推广的顺时养生、顺时生活理念的实践版。 与当下所有健康日历相比,本日历按照2025年的天气变化逐天提示养生重点,每候有一次反思、自测,并通过全年74次的自查,帮助您了解自己身体的顺时变化,更有针对性地进行个人体质调理。
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爱运动、爱健康的一家人

爱运动、爱健康的一家人 内容简介: 本书通过介绍有关日常运动的知识,包括基本运动原则、常见运动误区、运动热身和拉伸、运动与减肥、运动与营养、运动损伤预防与康复,以及常见运动项目指导等几个版块,向读者传递关于健身和运动的科学知识与实践方法,帮助读者更好地理解和应用健身知识。通过科学的健身知识和健身
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植物之书:世界大师手绘经典

书名:植物之书:世界大师手绘经典 作者:【德】奥托·威廉·汤姆 时间:2019-06 出版:光明日报出版社 豆瓣:8.2 分/59人评 ISBN:9787511228253 内容简介 《世界大师手绘彩色植物之书》是一本适于学校和家庭使用的彩绘植物图志,1885年首次印刷,
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看不见的森林:林中自然笔记

书名:看不见的森林:林中自然笔记 作者: 戴维•乔治•哈斯凯尔 时间:2014-01 出版:商务印书馆 豆瓣:9.0 分/1087人评 ISBN:9787100104685 内容简介 这是一本森林观测笔记。 在这本书里,一位生物学家以一年的时间为主线,在每次的观测中,为我
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诗意食谱

诗意食谱 内容简介: 在所有热爱美食的方式之中,还有什么能比以食物入诗更加风雅、更加直抒胸臆?《诗意食谱》的的确确是一本可操作的菜谱,同时亦是一本关于美食的诗集。在那个没有搜索引擎的年代,作者精心为每一份菜谱配上了一段歌颂这道菜的诗歌,优美而朗朗上口。每一首诗歌都是一份诱人的菜谱,每一份菜谱又都是
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排毒吧!大脑

排毒吧!大脑 内容简介: 现代生活给我们提供了无限的机会,同时也带来了无尽的便利:便捷的外卖和快递服务,充满诱惑的社交媒体,方便美味的速食食品……但生活在这个“即时满足”唾手可得的时代,我们却越来越难以获得持久的幸福,甚至可能发现自己越来越容易感到孤独、焦虑、沮丧、多疑、易病,这个时候,你的大脑需
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爱的7种对话

爱的7种对话 内容简介: “小吵天天有,大吵三六九”。伴侣间的大多数争吵实际上是对情感失去联结的抗议。在所有的痛苦背后,伴侣们其实是在询问对方:我可以信任你、依靠你吗?你会支持我吗?当我需要你,向你求助时,你会回应我吗?你是否需要我、依赖我?那些愤怒、指责和要求都是对伴侣的呼唤,只为激起对方内心的
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小家大变局

小家大变局 内容简介: 中国人新居住方式教科书,相信你看完一定想把家砸了重装! 有别于《小家,越住越大》系列以空间作为划分标准,逯薇基于自己近20年住宅设计及居住研究经验,从居住空间设计宏观大局出发,针对中国住宅户型特点及中国人居住痛点,在本书中专注解决显大、实用、适老三大问题。 截至2022年
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越整理,越轻松

越整理,越轻松 内容简介: 整理看得见的物品,改变看不见的世界。用看得见的世界,疗愈看不见的内心。 四步高效整理术,还你一个干净整洁的家和条理清晰的自己。 人生变好,从整理开始。 ◆ 内容简介 ◆ 你是否很想拥有一个干净整洁的居住环境,却发现总有各种各样的事情阻碍你? ·刚收拾好的沙发,家人回来又
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陈允斌二十四节气顺时饮食法·春生

陈允斌二十四节气顺时饮食法·春生 内容简介:  ★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药   无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。   ★与同系列图书的区别:  
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